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1. L'art de bien régler le thermostat

Si vous vous enrhumez à cause de la climatisation, il y a de fortes chances pour que celle-ci soit mal réglée. De plus, si votre modèle de clim n'est pas spécialement récent, vous allez plus avoir l'impression de recevoir de l'air froid que de refroidir la pièce elle-même.

Nous vous recommandons de régler le thermostat sur 22°C min ce qui est suffisant pour se rafraîchir sans que la différence avec la température extérieure ne soit trop extrême.

En effet, une trop grande différence peut vous faire l'effet d'un choc avec des maux de tête, des palpitations ou une sensation de malaise, en particulier chez les personnes les plus fragiles.

Pensez également à continuer à bien vous hydrater car la climatisation, même bien réglée, a tendance à assécher les muqueuses d'où cette sensation de gorge sèche.

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2. Entretenir la clim

La clim a tendance à s'encrasser. Pour éviter qu'elle ne devienne un nid à microbes et allergènes, il est nécessaire de la faire entretenir régulièrement. Cela est indispensable pour les personnes sensibles aux allergies et si votre foyer comporte de jeunes enfants.

Le plus simple est de souscrire à un contrat d'entretien avec un chauffagiste ou un climaticien (ou bien avec un électricien spécialisé dans la climatisation). Comptez en moyenne autour de 100 euros pour un contrat d'entretien selon le modèle et la puissance de votre climatiseur. Il est à noter que certains fabricants ne font valoir la garantie qu'à condition de souscrire à un contrat d'entretien.

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En dehors de la visite annuelle ou bisanuelle d'un professionnel, vous devez procéder à un nettoyage régulier des filtres et éviter que les poussières ou les feuilles mortes ne s'accumulent au niveau de la grille d'aération du groupe extérieur.